Descripteurs
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Comment se libérer de sa timidité ? (en restant soi-même) / Apolline Guichet in Phosphore, 569 (01 février 2024)
[article]
Titre : Comment se libérer de sa timidité ? (en restant soi-même) Type de document : texte imprimé Auteurs : Apolline Guichet, Auteur Année : 2024 Article : p. 41
in Phosphore > 569 (01 février 2024)Descripteurs : personnalité / timidité Résumé : Des conseils pour être moins timide tout en restant soi-même. Nature du document : documentaire [article] Comment se libérer de sa timidité ? (en restant soi-même) [texte imprimé] / Apolline Guichet, Auteur . - 2024 . - p. 41.
in Phosphore > 569 (01 février 2024)
Descripteurs : personnalité / timidité Résumé : Des conseils pour être moins timide tout en restant soi-même. Nature du document : documentaire
[article]
Titre : Confiance en soi, mode d'emploi Type de document : texte imprimé Auteurs : Jonathan Konitz, Auteur Année : 2023 Article : p. 38-40
in Okapi > 1170 (15 janvier 2023)Descripteurs : confiance / timidité Résumé : Toujours douter de ses capacités, ne jamais oser se lancer, se sentir timide ou incapable : c'est pénible de ne pas avoir confiance en soi. heureusement, des techniques existent pour te rendre la vie plus agréable. Nature du document : documentaire [article] Confiance en soi, mode d'emploi [texte imprimé] / Jonathan Konitz, Auteur . - 2023 . - p. 38-40.
in Okapi > 1170 (15 janvier 2023)
Descripteurs : confiance / timidité Résumé : Toujours douter de ses capacités, ne jamais oser se lancer, se sentir timide ou incapable : c'est pénible de ne pas avoir confiance en soi. heureusement, des techniques existent pour te rendre la vie plus agréable. Nature du document : documentaire
[article]
Titre : "Un été, j'ai vaincu ma timidité" Type de document : texte imprimé Auteurs : Claire Le Nestour, Auteur Année : 2024 Article : p. 54-56
in Phosphore > 580 (01 août 2024)Descripteurs : psychologie de l'adolescent / timidité Résumé : Le témoignage d'Emma, 17 ans, qui explique comment elle a réussi à vaincre sa timidité. Nature du document : documentaire [article] "Un été, j'ai vaincu ma timidité" [texte imprimé] / Claire Le Nestour, Auteur . - 2024 . - p. 54-56.
in Phosphore > 580 (01 août 2024)
Descripteurs : psychologie de l'adolescent / timidité Résumé : Le témoignage d'Emma, 17 ans, qui explique comment elle a réussi à vaincre sa timidité. Nature du document : documentaire
Titre : Finie la timidité ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Stéphanie Duval, Auteur ; Nadège Larcher, Auteur Editeur : Bayard jeunesse, 2022 Description : 80 p. Format : 19,0 cm × 26,0 cm × 0,9 cm ISBN/ISSN : 979-10-363-3050-6 Langues : Français (fre) Descripteurs : confiance / exercice oral / expression orale / test de personnalité / timidité Résumé : Parles-tu facilement devant les autres ? Rougis-tu dès qu'on t'adresse la parole ? Réussis-tu à affirmer tes goûts dans un groupe ?
Oser prendre la parole en public, faire entendre ses goûts, se sentir à l'aise en groupe, autant de capacités dont de nombreux enfants se sentent dépourvus. Pourtant, il est possible de vaincre sa timidité.
Cet ouvrage propose dix tests et de nombreuses pages de jeux/activités (une boîte des fiertés, des défis, des listes à compléter, etc.), pour aider l'enfant à :
1-Mieux identifier ses besoins
2-Oser affirmer ses goûts, ses différences
3-Se donner le droit de dire non
4-S'accorder le droit à l'erreur
5-Voir la vie du bon côté
6-Exprimer ses besoins
7-Oser parler devant les autres
8-Accepter les critiques
9-Mieux réagir face aux moqueries
10-Oser prendre des initiativesNature du document : documentaire Finie la timidité ! [texte imprimé] / Stéphanie Duval, Auteur ; Nadège Larcher, Auteur . - Bayard jeunesse, 2022 . - 80 p. ; 19,0 cm × 26,0 cm × 0,9 cm.
ISBN : 979-10-363-3050-6
Langues : Français (fre)
Descripteurs : confiance / exercice oral / expression orale / test de personnalité / timidité Résumé : Parles-tu facilement devant les autres ? Rougis-tu dès qu'on t'adresse la parole ? Réussis-tu à affirmer tes goûts dans un groupe ?
Oser prendre la parole en public, faire entendre ses goûts, se sentir à l'aise en groupe, autant de capacités dont de nombreux enfants se sentent dépourvus. Pourtant, il est possible de vaincre sa timidité.
Cet ouvrage propose dix tests et de nombreuses pages de jeux/activités (une boîte des fiertés, des défis, des listes à compléter, etc.), pour aider l'enfant à :
1-Mieux identifier ses besoins
2-Oser affirmer ses goûts, ses différences
3-Se donner le droit de dire non
4-S'accorder le droit à l'erreur
5-Voir la vie du bon côté
6-Exprimer ses besoins
7-Oser parler devant les autres
8-Accepter les critiques
9-Mieux réagir face aux moqueries
10-Oser prendre des initiativesNature du document : documentaire Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 155.41 DUV documentaire CDI 010788 Disponible
Titre : En finir avec vos complexes Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne Lanchon, Auteur ; Charlotte Gastaut, Auteur Editeur : De La Martinière Jeunesse, 2003 Collection : Hydrogène Description : 103 p. : ill. ; 22,5 cm ISBN/ISSN : 2-7324-3036-6 Note générale : index
Descripteurs : adolescence / angoisse / comportement / développement de la personnalité / frustration / mal de vivre / peur / timidité Résumé : Les complexes touchent tout le monde, ou presque, et peuvent vite gâcher la vie... D'une taille que l'on juge trop petite à la peur de parler en cours ou de s'affirmer entre copains, ils s'attaquent à tous les domaines et entraînent une perte d'estime de soi, pourtant essentielle. De la simple timidité à la vraie angoisse, qu'ils soient physiques, intellectuels ou relationnels, ce livre vous permet de mieux comprendre d'où ils viennent pour réussir, enfin à les surmonter.
Nature du document : documentaire Niveau : COL4-3 En finir avec vos complexes [texte imprimé] / Anne Lanchon, Auteur ; Charlotte Gastaut, Auteur . - De La Martinière Jeunesse, 2003 . - 103 p. : ill. ; 22,5 cm. - (Hydrogène) .
ISBN : 2-7324-3036-6
index
Descripteurs : adolescence / angoisse / comportement / développement de la personnalité / frustration / mal de vivre / peur / timidité Résumé : Les complexes touchent tout le monde, ou presque, et peuvent vite gâcher la vie... D'une taille que l'on juge trop petite à la peur de parler en cours ou de s'affirmer entre copains, ils s'attaquent à tous les domaines et entraînent une perte d'estime de soi, pourtant essentielle. De la simple timidité à la vraie angoisse, qu'ils soient physiques, intellectuels ou relationnels, ce livre vous permet de mieux comprendre d'où ils viennent pour réussir, enfin à les surmonter.
Nature du document : documentaire Niveau : COL4-3 Réservation
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Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 152.4 LAN documentaire CDI 005992 Disponible PermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalink